月子期是否可以洗头？产妇洗头需要注意哪些事项？

生完宝宝后，妈妈们很高兴，但也有点难过。产后能否洗头，对于爱干净的妈妈来说，确实是一个难题。以下是小编整理的相关资料，希望能帮助妈妈们解决洗发问题。

产后妈妈坐月子期间可以洗头发吗？

坐月子期间可以洗头发。由于妈妈在生产时出汗较多，产后出汗较多，头皮、头发容易脏，有异味。

坐月子时洗头、梳理头发，可以清除妈妈头发上的灰尘污垢，保持头发清洁，避免细菌感染。

它可以刺激头皮和头皮上的经络，改善产妇的精神，带来舒适的心情。

促进头皮血液循环，增加头发生长所需的营养，避免产后脱发、头发断裂或分叉，使头发更浓密、更亮丽。

产后妈妈坐月子时多久可以洗头？

有的妈妈说12天就够了，有的妈妈说坐月子。事实上，关于坐月子后多久洗头的问题，有关部门并没有统一回答。

一般来说，新妈妈们在月子里只要身体状况允许就可以洗头。当然，为了保险起见，可以等产后恢复2周左右再洗头。

根据身体情况，妈妈可以在产后一两周洗头。不过，这个月洗头的频率不宜太高，一般每周一到两次。

坐月子期间要注意不要接触冷水，不要直吹空调、风扇，多喝汤，保证有足够的奶水，满足宝宝发育的需要。

产后妈妈坐月子时洗头的正确方法

洗头时，轻轻按摩头皮，用温水冲洗并立即吹干，避免冷风吹袭。

洗头时水温要适宜，不能太冷，比较好保持在37左右。尽量不要染发或烫发。

一般来说，产后头发油腻，容易脱发。不要使用刺激性太强的洗发水。

洗后及时晾干，避免受热、受冷刺激、头痛。

头发干燥时不要编辫子，也不要立即睡觉，以免引起头痛和颈部疼痛。

不要去理发店洗头，以免吹到冷风。

选择合适的发型设计工具。梳理时比较好使用木梳，避免静电刺激头皮。

产后洗头的注意事项

生孩子的时候，一个月不洗头是不可能的。即使用棉球和温热的棉球酒精擦头皮，如果产后妈妈身体状况良好，也可以尝试每周洗一次头发，但洗头时一定要注意以下事项：头发：

1、如果你是剖腹产的妈妈，比较好等到伤口愈合后再洗头，不要太早强迫自己下地。

2、由于产后身体恢复问题，必要时妈妈们比较好请家人帮忙，避免滑倒、摔倒。

3、如果在淋浴时洗头，请确保浴室内的温度与浴室外的温度相差不要太大。比较好用暖风将浴室外的温度保持在29度。

4、坐月子期间，在家洗头即可。比较好不要去理发店或美容院。家里可以保持恒定的温暖温度，但这些地方通常比较冷，所以洗完头发后，头皮可能会被冷风吹到，引起头痛。