中医药膳治疗女性不孕有哪些食谱？推荐3种有效食谱！

有许多治疗不孕不育的药物和饮食处方。中医认为，治疗不孕症原则上可以滋补肝肾，填精，或调心、脾、气、血，结合补充优质蛋白质、维生素、微量元素，达到补益偏差、调和气血、达到阴阳平衡的目的。

中医食疗治疗女性不孕症

1、当归生姜羊肉汤

材料：当归20克，生姜10克，羊肉500克。

制法：将羊肉洗净，切成4厘米见方的块，用沸水焯一下，去腥味。加水500毫升，加入当归、生姜，煎药汁约200毫升，去渣备用。将羊肉放入锅中，加水，小火煮至肉烂熟时，加入药汁，拌匀，加盐、葱、味精等调味品，略煮即可食用。

功能：温阳养血，补肾调经。这种饮食用当归补血；生姜，温经散寒；羊肉含有丰富的蛋白质，可以补充能量。因此适用于肾阳虚、精血不足、月经不调等引起的不孕症。 2、玉竹炖肉：玉竹30克，瘦猪肉250克。将猪肉洗净，切成4厘米见方的块，先煮去腥味。将猪肉、黄精加适量酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调料，放入炖锅中，隔水焖熟，然后食用玉竹、猪肉和汤。功能：补气血、滋阴养阴。此餐用黄精补肾益气，填精补下焦；猪肉可滋肾阴、滋肝阴。适用于肝肾精血不足、月经量少所致的不孕症。 3、虫草炖鸡虫草12颗，火腿25克，鸡1只（约500克）。