怀孕1-3个月期间，有哪些水果是禁止食用的？

水果的种类很多，味道也各不相同。它们富含人体所需的各种营养成分，如维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维、果胶等，有助于提高人体免疫力，促进肠道运动，补充维生素，改善皮肤状况。不过，孕妇吃水果需要注意，尤其是一月、三月胎儿不太稳定的时候。有些水果不能吃太多，甚至禁止吃。下面就让我们来了解一下怀孕期间一月到三月不宜吃哪些水果。

1、荔枝荔枝营养丰富，但含糖量较高，属热性水果。因此，孕妇比较好不要吃荔枝，因为荔枝容易上火，很容易加重阴虚或阳虚的问题，造成孕妇便秘，胎儿焦虑。了解更多相关知识：怀孕10天比较明显的迹象有哪些？ 2、猕猴桃猕猴桃营养丰富，被誉为“水果之王”，但并不是所有人都适合吃。由于猕猴桃性寒，脾胃虚弱的人应慎食。经常腹泻、尿频的人不宜食用，尤其是有先兆流产的孕妇。不要吃猕猴桃，容易导致流产。 3、西瓜西瓜水分充足，可以解暑，还可以利尿。是人们夏季比较好的水果。不过，对于孕妇来说，西瓜性寒味甘，对脾胃有很大的刺激作用。尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜，孕妇如果吃太多，会损伤脾湿。吃太多对孕妇的健康有害，而且容易导致流产。 4、柿子怀孕前三个月比较好不要吃柿子，尤其是未成熟的柿子。吃太多会引起结石，并对孕妇胃肠道造成损害。妊娠期糖尿病患者不宜食用。 5、榴莲：榴莲的营养价值很高，但孕妇不宜吃，因为它含有过多的热量和糖分，容易造成胎儿过大。摄入过多还容易导致血糖升高，增加妊娠期糖尿病的风险。 6、菠萝虽然菠萝营养丰富，但由于菠萝中含有特殊成分生物糖苷和菠萝蛋白酶，这两种物质很容易诱发孕妇皮肤瘙痒和过敏，尤其是对菠萝过敏的人。 7、桂圆桂圆是热性水果，容易上火，会加重胎儿的热气。因此，孕妇在怀孕期间比较好不要吃。吃太多会导致便秘、呕吐、红肿，甚至流产或早产。尤其是先兆流产的孕妇更要谨慎，因为热性水果更容易引起胎动。 8、芒果孕妇比较好不要吃芒果。孕妇怀孕后会变得更加敏感，而芒果就非常敏感。孕妇皮肤一旦过敏，对自己和胎儿都是不好的。 9、山楂很多孕妇在怀孕初期都会出现呕吐、食欲不振的情况。他们相信山楂有助于缓解这些症状并选择食用它。但事实上，山楂并不能帮助孕妇食欲，反而可能会加重孕吐。此外，山楂还能促进子宫收缩，引起流产。因此，无论怀孕早期还是晚期，都不要食用山楂及其制品。 10、木瓜木瓜含有助孕激素，很容易干扰孕妇的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，不仅不利于胎儿的稳定，还可能导致流产。另外，木瓜性寒，使身体虚弱。孕妇进食后可能脾胃不好，容易出现腹泻、腹痛等情况，也会增加流产的风险。怀孕期间，除了选择水果外，还需要注意避免吃过于油腻、辛辣、刺激的食物。饮食宜清淡易消化。如果孕吐严重，可以少量多餐。以上是关于《怀孕期间禁止吃的十大水果有哪些？》希望对您有所帮助。如果您想了解更多怀孕知识请点击：无忧怀孕