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宫寒导致的不孕,如何通过终于来调理?

2022-07-19 17:24:51不孕不育点击:1111

宫寒导致的不孕,如何通过终于来调理?“十女九寒”所说的寒主要是指宫寒,宫寒的女性在月经期间往往会痛经、血块、经量少,肚子凉飕飕的,情形严重的还会备孕几年怀不上,各种治疗方法试遍了也没用,其实中医就是一种很好的治疗方法。

宫寒有什么症状?

1、白带量多,清稀;

2、月经不调、痛经;

3、性冷漠、多流产;

4、小腹不温,四肢冰凉,眩晕,经前乳胀;

5、黄褐斑、痤疮;

6、困倦腰痛、面色晦暗、眼睑肿胀。

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宫寒怎么调理?

生活调理:

虽然已经立秋,但天气依旧炎热,空调使用不可避免,但要注意不能过凉,也不要一直呆在空调房里。重要部位要注意保暖,尤其是腰腿脚,注意给小腹、腰部和双脚保暖,尤其注意脚部哈,以防寒从脚下生!

空调屋里穿长裤袜子,室温不宜太低呦!还要注意不要坐在有寒气的地方,如地面、石面或铁面椅子。月经期间注意避免过多接触寒凉:不冲凉水澡,不用凉水洗脚,下水游玩不贪凉。

适当运动,中医云“动则生阳”,适当活动如慢跑、快走、跳广场舞等可以促进血气循环,改善体质。

饮食调理:

忌吃生冷和一些虚寒的食物,如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、冰激凌、冰镇西瓜、冰矿泉水、冰镇饮料等。

多吃黑色食物: 黑入肾,对身体是特别好的,如黑米、黑木耳、黑枣等。

多吃热性食物:生姜、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝这些都是驱寒温补之物。

另外,如果偶有受寒现象,例如淋雨、湿发出门时,一定要事后补救,给自己煎一碗驱寒汤。用红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟即可,饮用1~2次就可以驱走寒气。

宫寒如何通过中医治疗?

脐,俗称肚脐眼。通常人们认为,"脐"只是新生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为,肚脐是一个具有治病作用的重要穴位,名叫"神阙"。此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。

灸法是艾绒为主要材料,点燃后直接或间接熏灼体表穴位的一种治疗方法。灸法的温和热力具有温经通络、驱散寒邪的作用。对慢性虚弱性疾病、寒湿为邪的疾病尤为适宜。

脐灸是在肚脐上隔药灸、隔盐灸、隔姜灸,利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点,借助艾火的纯阳热力,透入肌肤,刺激组织,以调和气血,疏通经络,收到祛邪治病之功效。亦可自己拿艾条灸肚脐,注意不要烫伤。

另一种日常方便操作的就是中药泡脚了,脚被称为人的"第二心脏",它是人体上一块蕴含无限宝藏的神秘"器官"。而脚掌这个狭小的空间却汇集了身体一半经络。足为三阴经(肝、脾、肾)之始,三阳经(胃、胆、膀胱)之终,足部有52块骨头、66个穴位与五脏六腑有密切联系。小腿皮肤角质层薄,血管、神经、肌肉丰富,有利于药物吸收,所以我们常常选用小腿和足作为局部泡浴的部位。

宫寒导致的不孕,如何通过终于来调理?通过中医治疗能够疏通人体的全身经络,从而达到治病的作用。

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