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含天然黄体酮多的食物一览表,什么水果黄体酮含量高

2022-11-26 10:42:42怀孕征兆点击:216

含天然黄体酮多的食物一览表,什么水果黄体酮含量高

黄体酮又名孕酮激素,是女性卵巢分泌的一种激素,这种激素对于女性来说是非常重要的。但是随着女性年龄的逐渐增加,卵巢就会开始衰退,导致孕激素分泌下降,影响女性的月经,出现月经不调、月经量少的情况,严重的甚至还会影响怀孕。这种情况下女性就需要适当的补充黄体酮,目前最常见的就是通过药物来补充,但其实通过日常的饮食也是可以改善的,多吃黑豆、草莓等都是有很多的补充效果的。

黄体酮是女性卵巢分泌的一种激素

其实女性体内的黄体酮含量和卵巢的健康状况有一定的联系,如果女性的黄体酮充足的话,那么就说明卵巢比较健康,皮肤就会比较细腻、月经会很正常。但是一旦黄体酮不足的话,就会导致女性的身体出现异常,对于育龄女性来说还会影响后期怀孕,因此这种情况需要及时补充黄体酮。

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