求助！十个月的婴儿出现便秘，有人知道该怎么办吗？

十个月的婴儿便秘可以从饮食习惯和排便习惯、按摩腹部等三个方面调理。十个月的宝宝肠胃娇嫩，消化系统也还没有发展完善，如果家长不注意给宝宝吃了高蛋白等不好消化的食物，就会很容易造成宝宝便秘。因为十个月宝宝还比较小，一般不建议吃药，可以从饮食和排便习惯等方面帮助宝宝通便。

十月宝宝便秘的解决办法

1.调整饮食习惯，很多宝妈害怕宝宝的营养没有摄取够，就给宝宝吃很多高蛋白的食物，还把饮食做得很精细，其实这对宝宝没有好处。如果宝宝出现便秘，首先就要降低宝宝摄入的蛋白质，并且多添加一些果汁和蔬菜泥等富含膳食纤维的食物，帮助宝宝消化；

2.调整排便的习惯，可以让宝宝养成在餐后一小时就排便的习惯，这样也能降低和改善宝宝便秘的情况；

3.给宝宝按摩腹部，为了帮助宝宝加强肠道的蠕动，可以顺时针轻轻地按摩腹部，帮助宝宝消化。

总的来说，十个月的宝宝便秘可以先帮宝宝调整饮食，让宝宝多吃些含有膳食纤维的食物，同时，要调整宝宝的排便习惯，尽量让宝宝在饭后一小时排便，然后要给宝宝按摩腹部，为了帮助宝宝排便，家长可以给宝宝按摩腹部。如果宝宝情况没有得到缓解，就要立刻前往医院。