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月子水是什么(月子水配方)

2024-02-02 13:23:28怀孕征兆点击:165

月子水从狭义上来讲就是蒸馏了酒精之后的米酒水,据说是专供产妇在坐月子期间使用,并且可以防止身材走样,不过这种说法没有科学依据证实的,而从广义上来说,它主要是在产妇坐月子期间有助于身体养护的各种食物。

月子水的配方

1、第一种月子水是米酒水。做法是用三瓶米酒煮成一瓶的量。酒精含量只有0.5%,方法就是先开大火煮沸,然后再用小火一点点熬制;

2、第二种月子水是杜仲茶。它是治疗腰酸背痛的,简单的做法就是药店买了杜仲,洗净煮水就好了,也可以加少许黄耆,枸杞,红几片红枣,注意一天不可喝超过500cc可每天喝至不痛为止;

3、第三种月子水就是红豆水或者黑豆水。虽然米酒水的酒精含量很低,但是也有些妈妈对酒精过敏的,那么就可以改喝黑豆水或者红豆水,做法是只要将买来的黑豆或者红豆,洗净后用小火炒熟,或购买现成品煮成茶水即可 。

总之,月子水用到的食材都是咱们平常随处都可以见到的,所以产后的妈妈不妨在坐月子的时候做来喝喝。

(原标题:网络疯传的月子水是什么配方做的?)

!结论:

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