胎心监护宝宝不动怎么办,做胎监怎么样让宝宝活跃

（原标题：38周做胎心监护宝宝不动怎么办才能让他活跃起来？）

38周做胎心监护宝宝不动可以吃一些高能量食物让他活跃起来，做胎心监护时，如果发现胎动比较少，一般常见的原因是胎儿在睡觉在休息，也有的原因是胎儿在宫内缺氧，可以通过听胎心率，胎心率正常的话一般不会有胎儿的宫内缺氧，如果连续监测胎心监护出现孩子不动或者胎心变异较差，就需要住院观察，吸氧或者其他处理以后再复测。

胎心监测让宝宝动起来的办法

1、孕妇可以可以进行一些行走或者爬楼梯等轻度活动，有时可以刺激胎儿苏醒，恢复胎动；

2、孕妇也可以适当进食或者喝一些水，也是可以促进胎儿在宫内活动，有助于复测胎心监护恢复正常；

3、胎心监测发现胎儿不动的话，孕妇可以适当的活动，抚摸腹部，或用手推动腹壁刺激宝宝活动；

4、或者孕妇也可以改变下体位，由平卧位改成左侧卧位，听音乐都能够促进胎动。

最后总结：胎心监护一般就做十分钟到三十分钟，这个期间宝宝不动是比较常见的，因为它不可能每天随时都动，如果这个期间宝宝不动一般采取的是声音刺激，就是在旁边敲锣或者发出其他的一些声音让胎儿动起来，也可以吃一块巧克力等，因为餐后胎动的有时会增多。