宝宝晚上哭闹该如何安抚,宝宝晚上哭闹该如何预防

宝宝晚上哭闹该如何安抚

适当地吮吸。吮吸不仅仅的宝宝吃东西的基本动作，它也是宝宝自行安抚情绪的一种方式，无论是妈妈的乳房还是奶嘴甚至宝宝自己的手指，都是能让宝宝情绪安定下来的工具。

轻轻地按摩。试试竖抱宝宝，然后轻轻拍拍宝宝的后背，宝宝的情绪就会慢慢安静下来。另外可以尝试简单地按摩，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨。

轻柔的音乐。给宝宝唱唱摇篮曲吧，或者播放一些轻柔的音乐来安抚宝宝的情绪。此外，有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些。

宝宝晚上哭闹该如何预防

首先，要确保宝宝的睡眠时间，并规律宝宝的作息时间。到点就要哄宝宝入睡，这样自然就能掌握宝宝的睡眠时间，避免宝宝因为感到困倦而哭闹。

其次，避免宝宝睡前太兴奋。否则，入睡后大脑仍处于兴奋状态，容易导致睡眠不安。

第三，给宝宝一个良好的睡眠环境，爸爸妈妈及其他家人要在宝宝入睡后尽量保持安静。此外，宝宝入睡的环境不要开灯，这不仅不利于宝宝安睡，也会对孩子的神经有影响。