2023-03-07 05:24:46怀孕征兆点击:73
1、母乳喂养宝宝,造成乳房的下垂?错!
用正确的哺乳习惯,喂养新生儿,每天喂奶八次到12次左右,保持这个习惯,乳房是不会因为体积太过于发肿而导致乳房下垂,其实很多模特,也坚持用母乳喂养宝宝,还拍了很多漂亮的艺术照,所以母乳喂养宝宝会造成乳房下垂, 这一说法是错误的。
2、母乳喂养宝宝,造成体重失控?错!
有一些新妈妈会因为自己的奶量少,就觉得是因为吃的饭量太少,然后就会暴饮暴食,对于一些高油脂高糖分的食物,都是来者不拒,这样长期下去,体重怎么可能不超标?所以母乳喂养,要科学的饮食,营养要均衡,但是不能暴饮暴食,饮食没节制才是导致体重失控的最大祸首。
1、搂抱姿势
妈妈可以坐在舒服的椅子上,或者也可以半躺在自己的床上,找一个柔软的靠垫放在自己的背后,这样可以感觉的更放松,把婴儿搂在自己的怀里,把婴儿的小脑袋放在妈妈的手肘里,妈妈的手臂紧紧的环绕着小宝宝,托住宝宝的小屁屁,关键是让宝宝柔软的身体都依靠在妈妈温暖的的怀里,和妈妈的乳房对齐。
2、侧卧抱姿势
这是比较轻松的姿势,特别适合剖腹产的妈妈,也可以很好的避免宝宝压迫到妈妈的伤口。首先妈妈跟宝宝面对面在床上侧卧着,然后妈妈将自己的头枕在自己的臂弯上,让宝宝的嘴巴对着自己的乳头,保持一个水平的姿势,妈妈另一个胳膊支撑着宝宝的后背,扶着宝宝的头部。
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