备孕期老公发烧了怎么办（备孕食谱）

一般在备孕期间是男女双方都要注意的，尤其是女性的，因为感冒发烧是不可以用药的，否则就是需要延迟怀孕的，男性感冒用药基本没有影响的，不过需要戒烟戒酒的，可以继续妊娠的，下面就给大家讲解有关备孕期间的注意事项。

一、备孕期老公发烧了怎么办

怀孕前的一段时间和整个孕期内用药对于胎儿发育有一定的影响，但男方用药物对于胎儿发育影响不大，可以继续妊娠。要注意定期进行规范的孕期检查，关注胎儿发育情况。胎儿发育情况与怀孕期间的饮食起居有 很大关 系，饮食上 应保持营养丰富好吸收，禁烟酒，忌辛辣油腻刺激。避免辐射、药物等影响，防止外伤和各种疾病。

二、备孕男性的注意事项

1、男人在受孕前的三个月就要禁止去洗桑拿，虽然洗桑拿会让人感到很舒服，但是对精子来说，桑拿是致命的伤害。因为桑拿温度太高，而精子的存活温度比人体温度还要低一度左右，所以当男人在桑拿房里享受生活的时候，活跃的精子就慢慢的变成了死精，这样使卵子受精成功的几率非常小甚至是没有。

2、很多男人都热衷于自行车活动，有的人为了锻炼身体，骑自行车去上班，或者和一群朋友骑自行车去玩，但是过多的骑自行车是很容易影响爸爸的生育能力的。因为骑自行车身体要前倾，会使男人的睾丸紧靠在坐垫上，受到一定的压迫，如果长期的这样骑车，很容易造成睾丸或者前列腺发炎甚至缺血，影响了精子的正常分泌和质量。

上面就是关于备孕的一些注意事项的，其实很多方面需要注意的，尤其是不要去洗桑拿以及烟酒是必须戒除的，以及晚上不要熬夜的，可以吃一些叶酸的，对于精子卵子都是不错的，最好是去做一个身体检查的。以上就是关于备孕期老公发烧了怎么办（备孕食谱）如何的全部内容了。