黄体功能不良吃什么,引起黄体功能不良的原因

黄体功能不良吃什么

1，人们生活中经常食用的豆制品其实有很好的补充黄体功能的疗效，比方说黑豆，女性可以在平常的时候熬制一些黑豆糯米粥，并且选择天天食用就能有效的补充黄体功能，具体的做法是选择黑豆30克，糯米60克，把两种食物全部洗干净放进锅内加入适量的水，慢慢的用温火熬成稀粥。

2，豆浆的保健功能势必很多人应该都知道，同时豆浆对女性朋友的黄体功能也有很好的疗效。黄体功能不良的女性患者，可以每天都选择食用一些豆浆，不过功效是日积月累的，一定要坚持食用。

3，女性患者还可以在月经结束以后通过食用黑豆来补充雌激素，方法是从月经结束以后的第一天开始，将黑豆用清水浸泡两小时左右，并在锅内煮到烂透，可以适当的放一点盐，根据自己的食用量来选择服用，坚持食用六天左右就会收到事半功倍的效果。

引起黄体功能不良的原因

首先，引起黄体功能不良最主要的原因有可能就是女性朋友身体里面卵泡期的激素分泌不足而导致。激素分泌如果出现障碍还有可能使卵泡的发育造成不良的现象，从而使女性患者的孕酮量分泌不足，使卵泡无法正常的发育。

其次，很多女性非常不注意自己的身体健康，频繁的流产有可能是导致黄体功能不良的最主要原因，同时如果患有子宫内膜异位症，会使女性患者的前列腺素增多，并造成子宫内膜发育不良现象。

最后，还有几个别的女性是因为黄体期的lh分泌不足而导致的黄体功能不全，患者会有不同程度的出现子宫内膜分泌延迟的现象，最后导致子宫内膜的孕激素整体下降，使怀孕变得特别的困难。