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视力模糊的原因,视力模糊怎么办

2023-04-14 09:42:43如何怀孕点击:138

视力模糊的原因

1、炎症是引起视力模糊最常见的因素,由于受到细菌、病毒感染而引起的角膜炎、角膜溃疡会直接导致视力模糊,如果没有及时处理,会到时视力直线下降,恢复比较困难。

2、近视、远视、弱视、斜视这些都是视力模糊的常见症状。

3、如眼睛收到挫伤、烧伤、辐射伤等都会导致视力模糊。

4、遗传性疾病如白内障、视网膜病变等也是视力模糊的重要因素。

5、用眼过度、眼疲劳或者用眼不卫生都会直接影响视力模糊。

引起视力模糊的原因多种多种,我们在平常生活中一定要注意正确用眼,不可过度用眼导致眼疲劳,长时间看手机不仅有辐射还是造成眼疲劳,所以一定要远离手机。

视力模糊怎么办

当出现视力模糊首先要配一副合适的眼镜,防止度数加深。

不要长时间看电视、看手机,要让眼睛适当休息,缓解眼疲劳。

坚持每天做眼保健操,上午一次下午一次,可以有效缓解眼疲劳。

不要长时间呆在家里,多出去运动,多看绿色植物,对眼睛非常有帮助。

平时多吃水果蔬菜,尤其是红色的食物、动物肝脏以及鱼类食物,具有明目作用,可以帮助眼睛恢复视力。

对于上班族来说,每天的工作离不开电脑,电脑的辐射对眼睛的伤害是比较大的,可以在电脑前放一盆仙人掌,吸收辐射,减少对眼睛的伤害。

不要在光线暗的地方看书写字,对眼睛非常不利。

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