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值得推荐的试管移植后前三个月内的食谱都有哪些?

2023-04-23 02:26:37如何怀孕点击:164

值得推荐的试管移植后前三个月内的食谱大致就包括了番茄蔬菜粥、老北京疙瘩汤以及小炒玉米山药丁等等。由于试管移植后有些女性可能会因为体内激素的变化,而导致食欲下降或者是出现便秘等现象,而这些现象均能够影响试管移植后胚胎着床的成功率,因此在试管移植后的前三个月,试管女性可以服用这些具有开胃煮消化、缓解便秘等功效的食谱,以提高试管助孕成功率。

试管移植后前三个月食谱

由于试管婴儿移植能够直接决定整个试管的成功率,因此很多不孕不育患者在试管婴儿移植手术后,都特别的注意一些相应的注意事项,尤其是在饮食上。一般来说,值得推荐的试管移植后前三个月食谱大致就如下:

1、番茄蔬菜粥

首先就是准备食材,即西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克、配料若干等,其做法就是将西红柿、洋葱、高丽菜浸泡后清洗干净,切成小块备用;将蔬菜和白米加水一起煮成蔬菜粥;将搅拌机将煮好的粥打成糊,过滤去渣,即可进食。

2、老北京疙瘩汤

首先就是准备食材,即西红柿2个、面粉适量、香菜少许、葱适量、金针菇少许、配料若干,其做法就是将面粉倒入盆内加水,用筷子稍微搅一下;将搅好的面粉用手捏成面疙瘩;锅内放油,煸香葱花,放入西红柿煸出红油;西红柿煸好后加入适量清水,和金针菇段;锅里汤沸腾后,火关小一点,把搅拌好的面倒进去并放盐;鸡蛋打散后,均匀倒入锅内慢慢搅拌;食材出锅前淋香油,喜欢胡椒粉的可以加一点胡椒粉,最后撒上香菜。

3、小炒玉米山药丁

首先就是准备食材,即鲜玉米1根、山药1块、胡萝卜1块、小葱1棵、水30毫升、配料若干等,其做法就是将玉米粒掰出弄散,胡萝卜和山药削皮后切小丁,葱分切葱白和葱花;烧热平底锅,放上一小勺油,放进葱白部分爆香;倒进胡萝卜丁,煸炒至胡萝卜丁变软;加入玉米粒,煸炒至断生后加入山药丁,煸炒几下,分3次加入少量清水,加一次水煸炒至水干后再加一次,最后一次性加入约30ml的清水后,盖上锅盖煮5分钟;撒上葱花,翻炒均匀即可关火出锅。

以上就是我所了解的关于值得推荐的试管移植后前三个月内的食谱,仅供大家参考。当然,这些食谱中食材也可以根据自己的喜好进行更换。

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