孕妇咳嗽可以吃粽子吗(宝宝咳嗽妈妈可以吃粽子吗)

孕妇咳嗽不能吃什么？粽子传说是为祭奠投江的屈原而传承下来的，是中国历史下面化积淀最深厚的传统食品。粽子种类繁多，从馅料看，北方有包小枣的北京枣粽；南方则有绿豆、五花肉、豆沙、八宝、火腿、蛋黄等多种馅料。吃粽子的风俗，千百年来每年农历五月初五，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，2012年粽子入选纪录片《舌尖上的中国》第二集《主食的故事》系列美食之一。

孕妇咳嗽可以吃粽子吗？

孕妇可以吃粽子吗？答案肯定是可以吃的，孕妇吃粽子的好处也不少。但若提到孕妇咳嗽可不可以吃粽子，相信就没多少姐妹会知道了。其实，孕妇咳嗽也是可以吃粽子的，并没有什么影响。

小编的一位妇产科医生朋友告诉小编，粽子都是由平时的五谷杂粮和肉类制作而成，咳嗽的孕妇吃粽子虽然不会缓解和治疗咳嗽，但也不会加重咳嗽的症状，且孕妇适量的食用粽子还有着温补脾胃、补益中气的功效。

虽然孕妇可以吃粽子，但孕妇吃粽子的注意事项同样不能忽视，比如空腹吃粽子会刺激胃酸分泌；吃太多粽子会引起腹胀或腹痛、临睡前或刚起床吃粽子容易引起消化吸收障碍。因此，大家需要格外注意。

孕妇咳嗽不能吃什么？

孕妇的抵抗力相对普通人较低，所以很容易出现感冒咳嗽。孕妇咳嗽时不能食用生冷寒凉的食物，比如山楂、乌梅、藕节以及辣白菜，也不能使用油腻、酸涩的食物，比如猪肉、鸭肉、羊肉、虾子等。

不少因素都会导致孕妇咳嗽，比如食物、气候、感染、吸入物以及精神等，姐妹们在怀孕期间出现咳嗽应该首先要了解导致咳嗽的原因，及时治疗，这样才不会怕担心影响到胎宝宝。

以上就是关于孕妇可以吃粽子吗的介绍。建议咳嗽的姐妹们在孕期吃粽子一餐最好不要超过一个，更不要当饭吃，顿顿吃，这样才不会影响到孕妇自己和胎儿的健康。

粽子在我国传承多年，相传是为了纪念屈原的食品，也是很多家庭在每年的5月初5端午节必备的传统食品。对于孕妇而言，本身在饮食上都需要多加小心，特别是遇到咳嗽就更要谨慎。那么孕妇咳嗽能吃粽子吗？今天我们就来聊聊这个问题。

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