子宫帽怎么取出来(促排卵按摩手法)

子宫帽怎么取出来？那本文就这个问题以促排卵按摩手法为大家详细介绍一下。

子宫帽怎么取出来

子宫帽取出比较简单，只要有净水之后，把手指伸入阴道内，然后钩住子宫帽的边缘，将其慢慢拉出即可，子宫帽是比较安全的避孕手断，其优点在于可以便于携带，按需使用的同时，还可以避免其他药物影响，不含激素，即使在母乳喂养期也可使用，但是子宫帽在性交后8～12小时内必须取出，总结起来，取出步骤分为三步：

1. 净手，对手进行消毒，以免得引起细菌感染；

2. 用食指伸入阴道，在耻骨后方钩住帽的边缘，慢慢拉出

3. 取出后，用温水或肥皂水洗净擦干，扑上渭石粉放在洁净干燥的盒子中，以备下次再用。

子宫帽避孕效果好，是一种小型圆顶状物体，通过挡住子宫颈入口以阻止精子进入子宫，而且放置与取出也比较简单，但是在使用子宫帽避孕的过程中要注意，经妇科检查无禁忌症(膀胱膨出、直肠膨出、子宫脱垂、阴道过紧、阴道炎、重度宫颈糜烂)者可使用子宫帽避孕。

使用子宫内避孕器的女性，易患泌尿与生殖系统方面的疾病及受到酵母菌感染，因为避孕器是固定在子宫内，细菌容易游离到膀胱而引起感染，假如使用者发觉小便有困难，便应尽早请医生检查。

子宫帽取出很简单，但是也会出现部分取不出的情况，若是女性朋友尝试了上面的方法，还是无法将其取出，应该及时到医院，请医生通过科学的方法，将其取出。

促排卵按摩手法

想要促排卵，可以自己在家按摩涌泉穴、太溪穴、肾俞穴、气海穴、关元穴、腰眼穴等，这些穴位都能帮助女性调冲任、行气血，使任脉通，子宫气血充足，帮助卵泡生长发育同时为破卵创造有利条件，提高女性的受孕几率。但是需要注意的是，这些穴位一般要去专门的中医馆按摩才行，自己在家按摩很可能达不到最佳效果。

对于部分备孕排卵存在一定问题，且不愿意注射药物促排卵的姐妹，按摩促排卵是最有利的方法，其既不会对身体影响或伤害，还能促进卵泡生长发育。下面就为大家介绍按摩哪些特定穴位可以促进自然排卵：

1. 涌泉穴：位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，是肾经的首穴；

2. 太溪穴：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，按摩此穴位可滋阴益肾，壮阳强腰；

3. 肾俞穴：在腰部第2腰椎棘突下，旁开1寸半处，具有补益肝肾、填精益髓的作用；

4. 气海穴：位于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，具有益气助阳、调经固经的作用；

5. 关元穴：位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功；

6. 腰眼穴：位于背部第3椎棘突左右各开3至4寸的凹陷处，能温煦肾阳。

促排卵除了可以自己在家按摩以上穴位外，还可以尝试多吃促排卵食物，例如含有植物类雌激素的食物，黄豆、黑豆；富含维生素C的食物柑橘、猕猴桃等等，这些都能帮助促进排卵。

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