孕妇可以吃木瓜炖排骨吗 孕妇吃木瓜炖排骨

孕妇可以吃木瓜炖排骨吗 孕妇吃木瓜炖排骨

怀孕期间是妈妈最辛苦也是最开心的阶段了，所以怀孕的妈妈应该多补充营养，木瓜炖排骨汤是广东一带的风味名菜，木瓜是一种常见的热带水果，性平、微寒，味甘，具有消暑解渴、润肺止咳的功效。那孕妇到底能不能吃木瓜炖排骨呢？

孕妇可以吃木瓜炖排骨吗

对于孕妇可以吃木瓜炖排骨吗这个问题，很多人的看法都不同，有的人觉得怀孕可以吃，没有什么影响，还可以为孕妇增加营养；有的人觉得木瓜有毒，吃了孕妇会流产，那么事实是不是这样呢？

孕妇饮食大全

对于怀孕女性来说，自身和胎儿的健康都是吃出来的，科学饮食才是母婴平安的关键，若是饮食有误，不仅影响胎儿对影响的吸收，而且还可能对自身的健康带来伤害，所以孕妇要明确哪些能吃哪些不能吃。

韭菜

香菜

芋头

菠菜

苦瓜

茄子

空心菜

木瓜

苋菜

黄花菜

绿豆

萝卜

红薯

油桃

兔肉

羊肉

牛肉

狗肉

鸭肉

柚子

柿子

石榴

山楂

榴莲

猕猴桃

甘蔗

火龙果

香蕉

橘子

百香果

桂圆

人参果

枸杞

梨

菠萝

红枣

哈密瓜

无花果

开心果

龙眼

橙子

芒果

桃子

番石榴

枇杷

话梅

燕窝

蜂蜜水

方便面

冰淇淋

口香糖

薯片

巧克力

米粉

皮皮虾

大闸蟹

螃蟹

海参

花甲

龙虾

海鲜

海带

板栗

杏仁

山药

猴头菇

红菇

鱼腥草

鸽子蛋

鹅蛋

火锅

酸辣粉

提示：一般来说，怀孕的妇女在饮食上需要注重营养丰富、清淡以及容易消化，远离辛辣、刺激、油腻类型的食物，只有在饮食上将自己和胎儿的营养都考虑到，才能做到一个人吃两个人补。

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