2023-02-01 17:33:32孕前检查点击:145
1、绿豆海带粥
材料:糯米100克、水发海带50克(干品25克)、绿豆30克、红糖30克。
做法:将各种食材洗干净,如果海带是干的,要泡发;将糯米和绿豆放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸,转小火煮成粥;放入海带,再煮15分钟,加入红糖即可。
功效:绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,有清热解毒、消肿的功效,和海带一起配合食用,可以起到助脾补血的功效。
2、薏米赤小豆汤
材料:薏米30克、赤小豆30克、冰糖20克。
做法:先将薏米、赤小豆浸泡30分钟,然后再放入锅中。放入适量的清水,大火煮沸,转小火煮至熟烂。加入冰糖,即可食用。
功效:薏米具有有健脾、利湿、清热、排脓的功能。和赤小豆一起煮成汤,具有温中散寒、补益气血的功效。
1、宝宝皮肤过敏最有可能的原因就是遗传因素。宝宝的过敏体质是可以遗传的,如果父母中或者家庭成员中有家长是过敏体质的,例如父母对花粉、宠物或者某种食物过敏,那么,宝宝也有很大的可能会遗传到这种过敏体质,对花粉、宠物或者某种食物过敏。
2、宝宝的免疫系统发育不成熟也是宝宝皮肤过敏常见的原因。人体的免疫系统存在两个方向,一个是免疫保护的方向,一个是容易引起过敏的方向。成熟的免疫系统,这两个方向是平衡的。而婴儿由于免疫系统发育不平衡,天生容易往引起过敏的方向倾斜,一旦受到牛奶、鸡蛋等大分子异性食物蛋白的刺激就容易出现过敏。因此,家长给宝宝添加牛奶、鸡蛋等辅食的时候应该先少量给孩子食用,观察看看孩子有没有过敏反应,再决定以后能不能经常添加这一类的食物。
3、婴儿期肠道发育不成熟也是造成宝宝皮肤过敏的原因。肠粘膜是婴儿抵御外界有害物质侵害的天然屏障,小婴儿肠粘膜上皮细胞排列不紧密,存在间隙,一些食物颗粒如牛奶蛋白分子很容易通过这一屏障,从肠腔进入血液,从而导致过敏。
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