备孕喝一瓶啤酒，备孕期间喝一瓶啤酒可以吗

备孕期间女性和男性喝啤酒好吗？

朋友或者同事之间的聚会，喝酒是少不了的。而啤酒是普通受大家欢迎的。适当的喝些酒，对我们的身体健康有很大的好处。而女人喝啤酒，只要适量，更是好处多多。

一、健身美容

啤酒中富含大量的女性荷尔蒙，女性适当的喝些啤酒，具有健身美容的好处。长期适当的饮用啤酒，会让皮肤变的滑嫩细致，体态更加的匀称和丰满。

二、有助于长寿

啤酒中富含大量的氧化剂，氧化剂能够修复很重建人体的细胞。有助于延长寿命。此外啤酒中含有一种叫做蛇麻子的营养物质，其富含清凉的成分，能够预防皮肤生长一些附着物。

三、增长记忆力

啤酒中的B族维生素含量很高，其具缓解压力的作用，可有有效的增强人的记忆力。

四、养护心脏

据研究表明，长期适量的喝些啤酒，可有效的抑制心血管疾病的发生，但前提必须是要适量，而且啤酒的温度最好控制在12—15度之间，一口最要喝15毫升左右，这样能保证不破怀啤酒中的蛋白质和营养成分。

五、安神除烦

女性适当的喝些啤酒，产生的最明显的效果就是能让激动的情绪稳定下来。具有安神除烦的功效。

六、缓解便秘

啤酒味道微苦，而这种苦味是其中的蛇麻子在起作用，其会增大胆汁的分泌量，从而达到缓解便秘的目的。

#2我在备孕期间喝了一瓶啤酒对宝宝有影响吗

建议你只要放宽心态对待就好，身体没有不适的话，根本不需要担心，没有问题的。可以定期孕检就好备孕期间喝了一瓶啤酒可以吗既然都打算要孩子了,就不能接触任何含有酒精的东西了,所以还是注意