四个月宝宝不会翻身的原因,四个月宝宝的睡眠

四个月宝宝不会翻身的原因

1、体重过重

若宝宝身体比较轻巧，那么翻身也会少费点力气。现在我们的生活水平上升了，宝宝的体重也会有所增加，所以这个时候翻身的话就要费点力，爸爸妈妈好好努力，多点帮助宝宝尝试翻身就可以成功了。

2、宝宝缺钙

好的骨骼和肌肉，是宝宝充满活力的源泉。翻身这动作对于宝宝而言是需要很大力气的，如果宝宝的肌肉没有力量，骨骼缺钙，那么宝宝运动起来就有困难了，所以爸爸妈妈可以多点用玩具来逗宝宝，让他多运动运动，锻炼他的肌肉的力量，这样就可以为宝宝翻身做好力量的积累。

3、穿衣过多

如果妈妈给宝宝衣服穿多了，那么就好像被捆绑起来，宝宝想动也动不了，这个时候爸爸妈妈可以给宝宝买一些柔软，有弹性的，宽松的衣服给宝宝穿，这样子宝宝穿着舒服，就会感觉到很轻松，那么宝宝才会有运动的强烈的欲望。

四个月宝宝的睡眠

1、四个月的宝宝白天和晚上昼夜不分，喜欢粘爸爸妈妈，这两个现象会自动的消失。宝宝在晚上睡得更香了，但是在午休的时候仍然会存在睡眠时间比较短暂 ，而且有些不规律。

2、四个月的宝宝喜欢哭闹，可能是因为饿了，另一方面有可能是想爸爸妈妈陪，又或者是宝宝太过于疲劳了，而大部分宝宝过于疲劳都是因为睡眠时间不够充分，睡眠质量不太好，或者说睡得太晚了。

3、如果四个月的宝宝睡眠质量不太好，可能是因为他感受到关于外界的很多刺激，收到 爸爸妈妈过多的照顾，而这种照顾都是不规律的，所以爸爸妈妈要明确，父母的照顾与宝宝的生理需求必须要同步，一定要注意区分宝宝的自身需求和他的意愿度。

4、四个月的宝宝夜醒其实不是问题，在宝宝没有帮助时很难入睡，或者根本就不愿意再次入睡，这才是爸爸妈妈的最头痛的问题。