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婴儿感冒时应该遵循哪些热性食谱?

2024-02-22 22:38:48孕前准备点击:96

薄荷牛蒡粥

婴儿感冒的早期症状有痰咳不出来、咽痛、喜饮水、粘液粘稠、舌质红、苔黄、脉比平常快。一般是感冒发烧。这个时候就需要给宝宝煮薄荷牛蒡粥了。

材料:薄荷6克,牛蒡10克,粳米适量。

方法:将牛蒡煮15分钟,将牛蒡捞出,汁液留着备用。将米煮成粥。 10分钟后,加入薄荷。粥快煮好时,加入牛蒡汁,煮5分钟。

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