女性不孕的预防方法有哪些？如何降低不孕症的发生率？

相信不孕症也会给很多想要正常生育的女性朋友带来痛苦，所以想要摆脱不孕症的折磨，就必须做好必要的防御工作。今天我就给大家介绍一些预防女性不孕的方法和措施。

1、疾病早治，预防为主。女性不孕症的预防还助孕括许多可能导致不孕症的疾病。这些疾病如果及早发现并彻底治疗，就不会发展为不孕症。比如盆腔炎如果在急性期能够得到彻底治疗，就不会变成慢性盆腔炎。慢性盆腔炎如果能及时彻底治疗，可能不会导致输卵管阻塞或不孕。又如腮腺炎常引起睾丸炎。如果能及早治疗并注意休息，就可以避免睾丸炎的发生，公细胞的生成也不会受到影响，对怀孕也是有利的。

2、普及科学健康知识，掌握受孕原理。随着医学的进步，性知识不再神秘、可耻。要广泛宣传性知识，减少疾病特别是性器官疾病的发生，为受孕创造有利条件。排卵后，人类母细胞的寿命比较多只有12至24小时。女性生殖道内的环境对公细胞活力的持续时间影响较大。射精后，如果公细胞在阴道内停留8小时，就会死亡；如果公细胞进入宫颈，宫颈粘液性质和pH值比较合适，公细胞可以存活3天（或5天）。因此，比较长受孕期为4天。因此，一般建议提前几天让公细胞进入女性生殖道，等待母细胞与母细胞相遇，这样受精的机会就更大。 3、注意自我防护，减少不孕症的发生。有些人从事特殊工作，如接触辐射、接触某些有毒物质、高温工作等，应按照劳动保护规定，认真采取措施保护自己，尽量减少不孕因素。