2022-05-15 19:02:01孕前准备点击:410
目前,为了提高怀孕成功率,很多夫妇在有怀孕计划的时候,都在提前准备怀孕。备孕要重视科学和现实性,科学主要要遵循优生优育原则,现实性要从实际情况出发。那么,怀孕前准备什么?有哪些方案呢?和小编一起来看看吧。
怀孕前要准备的事情很多。第一,夫妻同时服用叶酸片可以有效预防胎儿畸形。第二,远离辐射环境和污染环境。忌食抗病毒和致畸作用的药物。第三,健康的食物,腌制的产品,熏制的食物。多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白质食物。戒烟戒酒。孕前准备阶段一定要控制饮食,多吃蛋白质含量高的食物,多吃蔬菜和水果,孕前一个月服用叶酸可以避免神经系统发育疾病,每天要保证充足的睡眠,不要熬夜,多放松心情。
第四,建议夫妻双方同时进行最基本的检查。女性包括妇产科百代定期检查、妇产科超生学5种。男性主要是精子质量检查。怀孕前的准备也要去医院检查。一般来说,血常规和尿检、妇科超声检查、全身检查等,女性朋友也要注意健康,避免疾病,生病后及时治疗,恢复后准备怀孕,计算排卵周期,以便更好地怀孕。在备孕阶段,配偶尽量不吃刺激性食物。垃圾食品也要少吃。
孕前检查一般包括男女双方的基础体检、心率、血压、血常规、尿常规等实验室检查、染色体检查、女性也要检查内分泌激素。孕前检查通常需要男女双方一起做,这样才能了解自己的身体状况,安全地准备怀孕。如果男性或女性有影响怀孕准备的疾病,则不建议准备怀孕,必须治疗现有疾病,准备怀孕。如果身体符合备孕标准,女性可以在医生的指导下服用叶酸准备怀孕。
孕前检查一般在孕前3 ~ 6个月进行检查,女性部检查大致包括妇产科检查、妇产科内分泌、优生4种,男性检查包括泌尿系统检查、精液日常等。建议去正规医院进行相关检查。女性怀孕前的检查最好在月经干净后3~7天内进行。检查前最好不要有同一个房间。检查项目包括血常规、尿常规、肝功能、妇科检查、白带检查、妇科内分泌检查、生殖抗体、优生4种、ABO血型、染色体检查等。
不要在感情压抑中怀孕。人处于不安、抑郁、有沉重思想负担的精神状态时,生理功能必须改变。不仅会影响精子或卵子的质量,怀孕后也会因情绪的刺激影响母体的激素分泌,影响胎儿的生长发育。因此,在小家庭发生不愉快的事情时,最好暂时避孕。疾病期间不要怀孕。由于疾病会影响体质、受精卵的质量和宫内着床环境,病中服用的药物会对精子和卵子产生不利影响,从而导致新生儿出现缺陷。因此,夫妻生病时,身体要恢复,停药,怀孕半年以上。
怀孕前不要抽烟喝酒。香烟中的尼古丁和酒中的乙醇会损伤精细胞和卵细胞。经常吸烟喝酒的女性最好在戒烟后2~3个月后怀孕。丈夫最好在妻子怀孕前一个月戒烟戒酒。怀孕前不要养猫、狗等宠物。猫、狗等宠物可以使女性感染各种病原体,如活形体感染,还可以直接传染给胎儿,使胎儿畸形。因此,怀孕前不要养猫、狗等宠物。
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