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月经周期计算注意事项有哪些?

2021-10-26 16:57:11优生知识点击:1099

01
月经周期计算注意事项有哪些

一般来说月经的计算方式应该是以来月经的第1天作为月经周期的第1天来计算,而不能以月经干净的日子作为周期的第1天,在计算的时候有以下两种情况必须注意:

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月经计算应包括月经来潮时间

如果在正式来月经之前有点滴出血的情况,那么出血量较多的那天就是月经的第1天。如果有基础体温的测定记录,就把基础体温下降后达到卵泡期水平的那一天为月经的第1天。

有些女性只计算月经干净的时间,这样就可能认为月经周期缩短了。门诊中常有女性说自己月经不正常,一个月来两次月经,其实是月初及月末各来潮1次,这也是正常的。

Tips:

在计算月经周期的时候要多注意以上的两点,如果不注意的话很有可能会导致计算出来的结果是有错的,这样计算出来的月经周期也就不准确了。

02
影响月经周期计算不准确的因素有哪些

不过有的人会说,不对啊,就算掌握了以上的计算方法,而且计算的时候也有注意相关的注意事项,但是计算出来的月经周期依然不准确,会怀疑这个计算方法是不是对的,其实计算方法是对的,如果通过以上的计算方法计算出来不准确,很大的可能是由于精神因素、药物因素、烟酒因素、营养因素以及疾病因素导致月经不调,那么计算出来的月经周期就是不准确的,具体如下:

如精神紧张,压力大,心情忧伤等等,或者因为环境改变,突发事件等造成心理有较大的变化,都可能会影响到之前的月经周期;

服用含孕激素类药物,如黄体酮、紧急避孕药等,可致黄体期延长,令月经延期;

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药物因素会导致月经周期计算不准确

香烟和酒精中的一些成分会干扰女性的月经,过量饮酒或抽烟的女性,不仅容易月经不调,子宫与卵巢方面疾病的发生率也会高出普通女性;

有些年轻的女性为了苗条的身材减肥,只是不正确的,专家指出:过度节食也会影响女性月经周期的变化。

子宫腺肌病、卵巢囊肿、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等,卵巢和子宫病变也会导致月经周期不规律,并且还有肥胖、不孕、痤疮、多毛等症状,则可能是多囊卵巢综合征引起的。

Tips:

月经是女性健康的晴雨表,身体健康,月经也就会很规律的出现,但是要是月经周期如果不正常,大部分的情况下都是女性的身体出现了疾病,子宫和卵巢要是出现了损伤,多是药物、精神等因素所导致的,很有可能就会加速女性的衰老,因此多多关注月经就是关注自己的衰老程度和健康水平。

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