2024-11-11 23:54:57优生知识点击:130
精子是孕育生命必不可少的,精子成活率更是关系到女性是否可以怀孕,许多朋友对于精子成活率的标准并不是太清楚,对受孕需要的标准也没有一个清晰的概念。那么男人精子成活率30%,能受孕吗?下面就来了解下吧。
精子成活率是指存活的精子量占总精子数的百分数,精子的成活率是女性怀孕的关键,不管是精子数量、精子成活率、精子活力、精子质量等等,哪一项出现异常,都影响受精卵的形成。要达到受孕要求,精子数目要达到2000万每毫升。精子活力达到60-70%以上,其中a级精子25%以上,精液液化时间低于30分钟。以上任一项出现异常均会降低女性的受孕率。
男性的精子成活率只有30%是中重度的弱精,虽然有怀孕的几率,但是会导致自然受孕的几率下降,必须要进一步的检查,包括精索静脉的b超检查,支原体、衣原体的培养,抽血化验性激素的水平,明确原因以后再针对性的治疗。建议患者在备孕前首先对精子质量进行药物或食物调理,待精子达标后再行受孕。
1、营养均衡:平时饮食要均衡,不要暴饮暴食,也不要偏食,另外含锌量高的食材对生精有帮助,如牡蛎肉,牛羊肉,牛乳,鸡脯肉,牛肝,鸡蛋黄,贝壳类,花生仁,谷物,土豆等。
尤其是含铁较高的食品类,如杜蛎也是提高精子品质不能少缺乏的。
2、严禁吸烟忌酒:长期抽烟喝酒不但危害身体,也危害精子,饮酒后男士70%的精子会发现异常,就算怀孕也很有可能导致胎宝宝发育不全。因此备孕夫妻一定不能在男性饮酒后同房。
3、多运动:适当的运动可以改进身体机能,无形之中也可以提升精子的活跃性水平。但是理应尽量减少长期的骑自行车、骑着马和过度猛烈或耗费身体素质的运动,不然得不偿失。
4、规律作息:长期熬夜、晚睡,身体疲倦会导致内分泌失调,进而影响男性性功能及精子品质。规律性的作息时间能让男性更好地调养身体,也非常容易提高彼此之间的情感和提升怀孕机遇。
综上所述精子成活率30%有一定的怀孕几率,但是对于精子成活率60%以上的男性来说,受孕率才会有所保障,如果成活率低建议还是需要及时进行治疗,才能保证优生优育。
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