取卵后吃什么预防腹水？

促排卵和取卵是试管婴儿非常重要的一个环节，在这个过程中难免会有人会出现腹水的症状，严重的情况下甚至会影响到胚胎移植，因此如何预防取卵后腹水是正式进周前大多数人要考虑的。

很多人都知道预防取卵后腹水第一步就是从饮食上着手，日常要少食多餐，吃一些高蛋白、高维生素、低盐低脂的饮食，总之遇到腹水不要慌张，第一时间联系医生咨询，按情况采取不同措施。

在试管婴儿取卵后建议日常生活中准妈妈要多吃蛋、肉、鱼、虾、牛奶等高蛋白食物，及时补充足够的优质蛋白质，就能有效减轻取卵后腹水的症状，降低身体上出现的不适感。

这里需要注意识别网络上的一些谣言，比如“取卵后喝脉动防止腹水”，要知道功能性运动饮料并不含蛋白质所以并不能预防腹水的发生，准妈妈多喝水、汤、牛奶、果汁等促进排尿才是正确方法。

准妈妈多喝水、汤、牛奶、果汁等

出现取卵后腹水一定不要紧张，即便不进行治疗，轻微腹水等OHSS症状也会在几天后缓解或消失。当然，如果采取饮食调理等方式，就可以在一定程度上缓解腹水等不适感。

Tips:

试管婴儿取卵后出现腹水后饮食护理的总体原则是鼓励少食多餐，可以清淡易消化的流质或半流质饮食为主，比如吃一些大米粥、小米粥、挂面、面条等半流质食物，高蛋白的食物如鸡蛋、鸭蛋、鸡、鸭、鹅、牛、羊、猪肉等。

大家要知道正常情况下，轻度腹水在取卵术后一周左右就会消失，无需过度紧张，如果想加速取卵后腹水的消失，可以从以下几个方面着手处理：

1、限制饮水量，过度饮水会导致腹水加重；

2、不要多吃水果，特别是西瓜等，水果也会加重腹水程度；

3、多吃蛋白质含量高的食物如豆浆、鸡蛋、牛奶等。

多补充优质蛋白质

4、一旦确诊有腹水并有加重趋势要引起足够的重视，可以安排代血浆液体的输入或白蛋白输入也是治疗腹水的方法。

以上仅仅局限于轻度的腹水，日常中还是要多观察自己的症状变化，如果腹胀腹痛加重、咳嗽加剧、喘息、尿量减少、下肢肿胀，疼痛、言语不清，肢体乏力等症状需要立即到医院就诊。