孕妇出现拉肚子的情况应该这么做

怀孕期间因为有很多孕妇不能大幅度运动，而每天吃的又十分的有营养。而且孕妇体内的激素会发生很大的变化，引起孕妇身体的一系列问题。 所以很多孕妇会拉肚子。

孕妇腹泻吃益生菌有帮助吗?

孕妇怀孕期间可以吃益生菌。 有益菌有助于增加肠道有益菌，平衡营养吸收，促进肠道蠕动，提高免疫力，调节血糖，预防感染和过敏等。 怀孕期间吃益生菌有利于身体健康。首先，吃很多高纤维的食物，比如面包、新鲜水果、蔬菜、豆类等。 多喝水。 孕妇每天必须摄取足够的水分。 那样胎儿就会变好。 孕妇应适度参加运动。 吃完后可以在街上散步，有效促进肠道运动，提高免疫力。

微生态调节在改善肠道菌群的同时，改善肠道内环境，对腹泻的治疗有辅助作用。 但微生态调节剂仅适用于轻度腹泻的治疗。 如果孕妇腹泻严重，需要立即去看医生。 在医生就诊过程中，需要告知医生自己怀孕了，以便医生合理安排用药。

微生态调节调节胃肠的作用，但不建议胃肠健康的孕妇吃微生态调节剂。 孕妇长期食用微生态制剂会破坏肠道健康环境，依赖微生态制剂。 如果停止服用，胃肠问题可能会恶化。孕妇要注意饮食卫生，避免怀孕期间腹泻，吃之前要检查食物是否变质。 尽量选择新鲜的食材，可以在预防食物中毒的同时，从食物中获得更多的营养。 平时孕妇也要多嚼多吃，少吃饭，更好地保护胃肠。

孕妇出现拉肚子的情况应该这样做

补充腹泻损失的水分和电解质，特别是钾离子，弥补腹泻损失的热量。 同时，应仔细观察胎儿是否正常，有无早产或流产的迹象。

治疗腹泻的常用药物，特别是抗生素必须远离孕妇。 氨基糖苷类、磺胺类、喹诺酮类、四环素、甲硝唑、利巴韦林等。孕妇腹泻会加速肠道蠕动，引起肠痉挛胀气，刺激子宫收缩，容易引起流产。 因此孕妇腹泻时，应时刻关注胎动，观察有无流产、早产迹象，及时到医院就诊。