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产后风湿要怎么预防,产后风湿症状的治疗

2022-11-29 22:47:21二胎常识点击:116

产后风湿要怎么预防

第一、产后风湿患者在食物的选择上面也是需要特别讲究的,尽量保证饮食营养均衡。患者不仅要选择蛋白质含量高但是脂肪含量低的食物,多进食一些新鲜的瓜果蔬菜帮助身体内的维生素的摄入,而且要多喝一些清淡的汤帮助补充奶水的消耗。

第二、有些传统的说法是产妇在休养期间不能开窗,专家指出产后风湿患者要注意空气的新鲜,适时的开窗通风是可以帮助患者身体更好的恢复。但是需要强调的是,患者不能吹到冷风,这样就会导致病变加重。

第三、产后风湿患者要多注意身体休息和运动相结合,患者在分娩时消耗了大量的体力,在分娩之后的24小时之内患者要保证充足的睡眠,避免一些体力劳动对身体产生不好的病变影响。

产后风湿症状的治疗

产后风湿症状的治疗中,新妈妈们要注意以下几点:

1、产后风湿的发病与产妇的精神状态有很大的关系,因此,产后风湿的护理需经常保持心情舒畅、精神愉快,避免生气、着急、情绪抑郁,适当参加一些活动,能更快地使病情得到控制。

2、生活中一定要注意保暖,使身体处于冷热适度状态;室内既要通风,又不能让风直接吹,尤其夏天避免吹电扇、空调直吹。避免寒冷潮湿环境。

3、饮食调节:多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣及肥腻食物。

4、适当运动:根据身体情况进行适量运动,如慢走、做操、打拳等,以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。

5、对卧床患者,要定时改变卧床姿势,防生褥疮。

6、洗脸、洗澡、洗手要用温水。有条件者,可采用药浴,以提高疗效。

7、如症状较重,需要到医院就诊,在医生的指导下进行专业治疗。

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