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40岁来月经量少怎么办(月经有血块吃什么药)

2022-12-21 17:13:21二胎常识点击:230

作为女性都知道,月经是否正常是判断生殖系统是否健康良好的有效依据条件,如果月经出现的异常,说明女性子宫或卵巢功能出现问题,最近40岁的女性发现自己来月经的时候月经量较少,不仅感到非常担忧,还想知道,40岁来月经量少怎么办?

女性40岁后发现有月经量少的情况,可能与体内雌激素水平降低有关,当雌激素分泌减少就会影响到月经,建议女性可以到医院做性激素六项检查,检查发现是雌激素低引起的,那么女性可以根据自身情况,采取补充剂补充或者是通过调整饮食进行补充,只要体内雌激素含量上升了,月经量也就恢复正常了。

想要通过饮食来补充,日常可以多吃些豆类或豆制品,因为豆类富含植物雌激素和大豆异黄酮两种营养物质,能平衡女性体内雌激素的分泌,此外女性还应多吃些富含多种维生素的食物,如维生素D能帮助女性调节雌激素分泌,保持雌激素平衡,维生素E能作用于女性下垂体和卵巢,有效控制雌性激素的分泌。

当女性缺乏雌激素的话,不仅是月经会出现问题,身体还会出现其他问题,如皮肤变得粗糙、松弛没有光泽,容易出现皱纹和长色斑,乳房也会发生变化,乳腺萎缩导致乳房变小下垂,雌激素低还容易导致体内钙质流失,不仅会导致腰酸背痛,甚至还会导致骨质疏松,当体内雌性激素严重缺乏的时候,甚至有可能导致女性更年期提前。以上就是关于40岁来月经量少怎么办(月经有血块吃什么药)如何的全部内容了。

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