积乳囊肿的症状,怎样预防积乳囊肿

积乳囊肿的症状

1、乳房胀痛：乳房胀痛是早期积乳囊肿最典型的症状，由于乳腺不通畅，使乳汁不能顺利排出，从而堵在乳腺导管内，乳汁越积越多，就会使导管肿胀变形，因此乳房就会出现又涨又疼的感觉。有些女性乳房还会出现发红发热的情况，而且伴有压痛，不能触碰，严重时患者还会出现发烧、寒战等症状。

2、乳房肿块：当乳房出现胀痛等情况后未及时采取措施治疗，时间长了就会出现肿块，肿块的大小不一，哺乳时因乳汁充盈因此较大，待哺乳结束会有所减小。此肿块可以活动，当乳汁较稀薄时表面光滑有弹性，等乳汁淤积时间较长变粘稠之后，弹性感会逐渐消失，变得坚硬结实。

怎样预防积乳囊肿

1、哺乳姿势正确：喂奶时尽量采用坐姿，两只手环抱住宝宝，并将乳晕全部埋入宝宝口中，同时尽量避免宝宝吃奶时过份的拉扯乳头，并且要让宝宝将一边乳房吸空以后再换另一边，这样宝宝既能吃饱，又能预防乳汁淤积。

2、保持乳房清洁：乳房乳头每天都要用温水清洗一下，有条件的可以适当的上一下热敷，热敷时注意水温不能太烫，以免烫伤乳腺管。

3、选择合适的内衣：佩戴不合适的文胸内衣也是积乳囊肿的原因之一，比如文胸过小，会使乳房一直处于闷热紧绷状态，特别是哺乳期的女性，因为乳汁充盈会使乳房出现发涨的情况，因此最好选择纯棉质地，稍微宽松一些的哺乳内衣。