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治疗甲减期间必吃哪五种水果?

2023-07-05 10:45:16二胎常识点击:361

治疗甲减期间必吃的五种水果分别是猕猴桃、橙子、金橘、西瓜以及苹果。甲减全名叫甲状腺功能减退症,是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。其主要表现为面部浮肿、眼裂狭窄、毛发稀疏甚至干枯脱落、眉毛外部易脱落,有时还伴有声音嘶哑、听力下降、畏寒肢冷、智力减退、食欲差、便秘、气短神疲、体重轻度上升等症状。有些女性患者可能还会出现性欲减退、月经过多或闭经等表现。

治疗甲减期间必吃哪五种水果

  1. 1. 猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,含有丰富的维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等丰富的维生素,具有清理肠胃、抗衰老、调节血液循环,预防心脑血管疾病等功能,由于猕猴桃具有多重功效和作用,被人们称为“果中之王”,其含一有叫做抗突变谷胱甘肽的物质,该物质有利于抑制诱发癌症基因突变,对肝癌、肺癌、甲状腺癌等各种癌细胞病变有一定的抑制作用;
  2. 2. 橙子中含大量维生素C且易于吸收,膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经血管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分,橙子性味酸凉,因此具有行气化痰、健脾温胃、助消化、增食欲的功效,在中药上也有非常广泛的运用,而且药效非常好、经常吃橙子可以降低血脂,对于一些没有糖尿病的老年人,橙子是值得选择的水果;
  3. 3. 金橘是芸香科植物金橘等的果实,也是柑橘类水果之一,不仅含有多种维生素、碳水化合物等,营养价值在柑桔果类中名列前茅,是人们喜爱吃的果品,还作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽;
  4. 4. 西瓜具有利尿等作用,能够减轻甲减患者的浮肿,而且西瓜还含有丰富的钾元素,能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾,避免由此引发的肌肉无力和疲劳感,驱走倦怠情绪;
  5. 5. 苹果的香味有助于舒缓情绪,能够消除心理压抑,让心境好转,失眠者如果在入睡前嗅一嗅苹果的香味,能够使人较快安静的入睡,同时苹果还富含各种维生素与微量元素,对于减肥人群来说,吃苹果不仅可以增加饱腹感,同时还能补充各种营养素,帮助维持身体健康,因此对于因甲减而体重异常的患者来说,苹果是值得选择的水果。

以上就是我所了解,治疗甲减期间必吃的5中水果,仅供参考。建议患者在治疗期间,一定要注意按照医生的医嘱服用,才能有效的改善病情。

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