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备孕能喝薏米水吗(红豆薏米的功效)

2023-05-11 13:08:24二胎政策点击:194

薏米是一种非常好的食物。很多人都喜欢吃薏米。薏米可以起到很好的排除湿气的效果。很多女性备孕期间也希望多喝一些薏米水。但是有一些人认为备孕期间是不能喝薏米水的。那么备孕到底能喝薏米水吗?薏米的营养价值是怎样的呢?

薏米的营养价值

薏米营养丰富,对于久病体虚、病后恢复期患者,老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物,可经常服用。不论用于滋补还是用于治病,作用都较为缓和,微寒而不伤胃,益脾而不滋腻。

据报道,薏米治病的成份薏苡仁酯,不仅具有滋补作用,而且还是一种抗癌剂,能抑制艾氏腹水癌细胞,可用于胃癌及子宫颈癌。薏米的根中所含的薏米醇,除具有上述的薏苡仁酯的作用外,还有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果,适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。薏米的叶,可煎水作茶饮,其味清香,饮之可以利尿。薏米的常用量为20-30克,病重者可加大剂量至60克。

备孕能喝薏米水吗

薏米不是所有的人都适合长时间使用的,使用者需要考虑自己的体质问题,如果体质不适合食用,会影响身体的健康。尤其要提醒的是,不少人提到孕期不能吃薏米,我们要详细解说的是,怀孕的时候也不是不可以吃,但是要根据个人的体质,体凉的人吃了,可能会对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;所以一般不能判断自己体质的情况再最好不要吃,至于孕前可以适当吃但也要注意适度。

所以,孕妇及津枯便秘者忌薏米,特别提醒的是滑精、小便多者也不宜食用。

本文介绍了备孕能喝薏米水吗,也介绍了薏米的营养价值。作为一名喜欢喝薏米水的女性,一定要知道,备孕期间是不能喝薏米水的,特别是孕妇也更是一定要注意不要喝薏米水,因为可能会导致流产等问题的出现。以上就是关于备孕能喝薏米水吗(红豆薏米的功效)如何的全部内容了。

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