为什么来姨妈第三天还会痛（痛经严重怎么办）

痛经是很多的女性都遇到的一种情况，严重的痛经，会导致女性身体，生活都受到极大的影响。有些女性痛经的时间比较长，到了姨妈的第三天还会痛，那么为什么来姨妈第三天还会痛？

女性体质不同，痛经的情况也有所不同。有些女性痛经的时间比较长，会从大姨妈来潮时就会痛，而且会痛到月经结束时。也有些女性痛经的时间比较短，但是姨妈期间如果吃了太多凉性的食物，或者是患有妇科疾病，也会导致女性痛经的时间加长。所以要根据具体的情况，进行查看，以达到对症调理。

女性痛经，可以通过饮食进行调理。多补充矿物质，如果女性身体缺乏一定的矿物质，会引起痛经或加重痛经程度，所以女性平时一定要注意营养的合理补充，尤其是多补充钙、镁等矿物质，可以缓解痛经带来的不适感。

另外女性要注意有痛经的习惯，一定要休息好，不能过于疲惫，给自己过大的压力。情绪出现大的波动，也会加重痛经的情况。尤其是在经期前，不能总是生气，不能受凉，也可以减少经期时出现不适的症状。以上就是关于为什么来姨妈第三天还会痛（痛经严重怎么办）如何的全部内容了。