怀孕乳房痛怎么办,怀孕乳房要怎么护理

2023-02-12 00:37:20高龄二胎点击：137

怀孕乳房痛怎么办

一般来说，在妊娠期间，这种胀痛一般持续3—4个月，稍微重点的可以持续整个孕期，当然有的人也会感觉痛感很明显。遇到这种情况，可以用热敷或按摩来解决，一般来说不需要治疗。

但是需要引起准妈妈们注意的是，孕期的激素水平变化也同样会导致一些疾病，如乳腺炎或乳腺癌，其症状容易被视为正常乳房变化而被忽视，所以建议准妈妈在怀孕期间至少能做一次乳腺检查，如果有异常可以及时清除。

第一、衣着宽松，穿着宽松舒适的胸衣，随着乳房逐月增大及时加大尺码。

第二、按摩乳房，洗浴后正确按摩乳房。经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。

第三、乳房清洁，如果乳头凹陷或扁平，在擦洗时用手轻柔地将乳头向外捏出来。

第四、睡姿恰当，睡眠时，注意采取适宜睡姿，最好取侧卧位或仰卧位。