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急性乳腺炎的饮食注意事项,急性乳腺炎的预防

2023-02-19 21:30:29高龄二胎点击:165

急性乳腺炎的饮食注意事项

1、多吃清淡食物。急性乳腺炎患者在平时要注意多吃蔬菜水果,如莲藕、西红柿、四季豆、橘子等。同时也可以多吃一些具有通乳散结的食物,如猪蹄、黄花菜、丝瓜。

2、患者在平时的饮食中,还要注意尽量减少脂肪的摄入,比如肥肉、奶酪、黄油等脂肪含量高的食物。

3、急性乳腺炎患者注意不要吃辣椒、花椒、大蒜大葱、等辛辣刺激性食物,避免加重病情。

急性乳腺炎的预防

1、女性要注意保持乳头清洁,经常用温肥皂水清洗。如果发现有乳头内陷,那就更要应注意清洁,但切记不要用乙醇擦洗。

2、哺乳期妈妈一个养成良好的哺乳习惯,每次让宝宝尽量将乳汁吸尽,如果吸不尽最好自己把多余的入职挤出来。同时也要注意别让宝宝含着乳头睡觉。

如有乳头破损要停止哺乳,用吸乳器吸出乳汁,在伤口愈合后再行哺乳。

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