用来抗氧化吃碧萝芷好还是葡萄籽好？

女性年龄逐渐变大，身体的各项机能已经逐渐开始退化，皮肤越逐渐衰老，因此就非常需要抗氧化，葡萄籽和碧萝芷都是可以起到抗氧化的功效的，但是相比之下还是更推荐碧萝芷，碧萝芷的效果更好，并且还能够缓解女性月经紊乱等不适症状。

碧萝芷和葡萄籽哪个好

1. 1. 碧萝芷的提取物主要来源于法国沿海的松树皮，据说1000克树皮只能提取1克的碧萝芷，成分比较稀有。而葡萄籽其实就是废物利用，生产葡萄酒剩下的边角料中提取的，相比之下碧萝芷更好;
2. 2. 而且碧萝芷的作用也是比较广泛的，不仅具有抗氧化的功效并且还能够改善女性痛经已经月经紊乱等情况，而葡萄籽的功效就比较单一，只有抗氧化，延缓衰老的作用，因此也是碧萝芷略胜一筹;
3. 3. 碧萝芷的抗氧化成分比葡萄籽的更加稳定。

总而言之，碧萝芷在各方面都要比葡萄籽更好，因此比较推荐碧萝芷。但是具体碧萝芷和葡萄籽哪个好，还是要根据女性的个人需求来进行选择，适合自己的就是最好的。

碧萝芷和葡萄籽是最畅销的延缓衰老的保健品，深受广大女性朋友的青睐。碧萝芷和葡萄籽都能够对女性起到抗氧化以及延缓衰老的作用，但是同时两者之间也是存在一定的区别的。

碧萝芷和葡萄籽的区别

1. 1. 在价格方面，碧萝芷的价格比葡萄籽的价格要高，通常碧萝芷的价格在198-404元左右，而葡萄籽的价格相对比较便宜大概需要100-300元左右;
2. 2. 在副作用方面，碧萝芷的副作用是基本上不存在的，因为碧萝芷的成分比较天然，而葡萄籽长期服用是会导致女性出现一些不良反应的，会出现头晕，发痒等副作用以及对胃肠消化功能造成一定的伤害;
3. 3. 在禁忌人群上，碧萝芷含有多种对人体有益的成分，不存在禁忌人群，都可以服用。葡萄籽的禁忌人群主要包括孕妇、哺乳期以及正在服用其他药物的人群是禁止服用的，避免对身体造成伤害。

葡萄籽和碧萝芷的功效都是一样的，一般来说最好是不一起服用。由于都是具有抗氧化功效且含有花青素的保健药品，所以只吃一种就可以了，同时吃可能会导致服用过量，进而对女性的身体造成一定的影响，导致副作用加重，进而引发不良后果。