男性bmi正常值范围有新标准,男性bmi的正常值

2022-12-08 21:14:19家有二宝点击：564

男性bmi正常值范围有新标准,男性bmi的正常值

按照中国的参考标准来说，一般男性正常的bmi标准在18.5-23.9之间，低于18.5就是偏瘦，高于23.9就是偏胖，但是根据WHO标准看，男性正常的bmi在18.5-24.9之间。男性想要拥有好身材，就需要控制自己的bmi指数，可以通过适当的运动锻炼、均衡的饮食、规律的作息等控制自己的体重，从而控制bmi指数。

男性bmi指数低于18。5就偏瘦了

bmi又称身体质量指数，是国际惯用的用来衡量胖瘦的标准，当一个人的bmi超出正常值的时候就是偏胖的身材，当一个人bmi低于正常值的时候就是偏瘦的身材。由于现代社会的饮食结构变化、生活习惯变化导致了大部分的人的bmi是超过正常范围的，导致当前社会偏胖的人会更多一定。

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