2023-01-19 01:02:58家有二宝点击:125
1、冰糖炖雪梨
首先把准备好的新鲜雪梨削皮,切成块,去掉核,加入冰糖适量,放入炖盅里,隔水炖,炖至雪梨变软就可以服用了。
2、白萝卜
把新鲜白萝卜洗干净,切成小块,放进干净的碗里,倒入蜂蜜,盖上盖子,浸泡三天左右,白萝卜的水分就会跟蜂蜜融合在一起,这时就放进冰箱里面冷藏,服用的时候用搅拌温开水服用,对治疗感冒咳嗽效果很不错。
3、冰糖煮柑橘
新鲜的柑橘买回来洗干净,用牙签戳几个洞洞,加上水刚好淹没柑橘,大火烧开,暂时加冰糖适量,用小火慢慢熬烂,趁热服用。
4、川贝炖雪梨
把新鲜的雪梨削皮,去核,加入两钱川贝粉,放进炖盅里, 隔水炖,雪梨变软,趁热服用。
1、无花果
准妈妈多吃无花果可以健脾胃,通肠道,润嗓子,还有消肿的功能。
2、川贝冰糖炖雪梨
首先选好一个比较老一点的雪梨洗干净, 不用削皮,中间要掏空,然后加入冰糖还有川贝,放在炖盅里,隔水炖两个小时,雪梨就可以连汤一起服用,可以止咳润肺,化痰,下火,而且对准妈妈的副作用也非常小 ,可以放心吃。
3、豆腐
我们平常的豆腐, 其实可以治咳嗽的。首先准备适量的豆腐皮,适量的冰糖,加水煮开后,就可以服用了,有清热解毒,润肺止咳,去痰等等作用,对于风热感冒,肺热咳嗽,效果都非常好。
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