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三个月宝宝晚上睡觉不踏实怎么回事?

2023-01-22 12:27:52家有二宝点击:272

三个月的宝宝睡觉不踏实是缺钙、神经系统未发育完全所导致的。很多宝妈在刚刚分娩完后的几个月,觉都不够睡,因为宝宝总是惊醒哭闹,宝妈们照顾他们的同时,也一定会想知道宝宝为什么夜里睡觉不踏实呢,下面就和我一起了解一下吧。

三个月宝宝睡觉不踏实的原因

1.缺钙所导致,三个月大的孩子睡觉不踏实很有可能是缺钙导致的,缺钙会导致宝宝不易入睡、易惊醒等。宝妈一定要注意给孩子补钙,必要的情况下可以在医生的指导下,给宝宝补充鱼肝油和钙剂,这对改善宝宝睡眠很有帮助;

2.神经系统没有发育完全,宝宝的精神因素是睡觉不踏实的另一原因,所以在睡觉前一小时内,做游戏或者讲故事的话,就一定要选择安静的那种,这对于宝宝睡眠的改善有一定的效果。

总的来说,三个月的宝宝的睡眠很重要,保证他们的良好睡眠,这对于宝宝的发育生长来说很有帮助,所以如果宝宝长期睡眠不安稳,一定要重视,带宝宝去医院检查。

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