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第一产程呼吸法(产前检查报销)

2023-03-08 03:13:17家有二宝点击:315

每一位准妈妈通过了十月怀胎,随着预产期越来越临近,这时候,各位准妈妈特别是新晋妈妈们都有这样的一个恐惧,“生孩子好痛的,我能受得了吗?有没有什么办法缓解生宝宝的疼痛啊”对于这些疑问,万能的妈网肯定有办法的,下面给大家介绍一下第一产程呼吸法,希望能帮助到大家。

第一产程呼吸法概念

1、助产呼吸:上胸式

产妇在怀孕晚期,阵痛发生的频率将会越来越多。每次阵痛开始和结束都用全胸式呼吸,中间部分用上胸式呼吸,以便尽量放松下腹,减轻阵痛。

1、半坐卧,双膝屈曲,手放于上半胸前。

2、口微微张开,用口轻吸气,然后轻吹气。

3、只用肺上半部像吹熄小蜡烛,不需要太用力。

2、助产呼吸:腹式

这个是在阵痛相对缓和下使用

1、阵痛停止时,用腹式呼吸保持放松。

2、曲起双脚仰卧,手放于上腹位置。

3、用鼻吸气,感觉腹部同时胀起,然后将手放松。

4、口轻轻呼气,腹部同时慢慢回复原位,手轻轻按下。

这两种方式医生是根据产妇的分娩时的情况变化随时嘱咐产妇转换,以做到帮助产妇顺利分娩。

第一产程的过程

1、潜伏期

随着预产期越来越接近,产妇的宫缩逐渐加强,宫颈管消失至宫口开大到3厘米。一般需要6~8个小时。如果产妇的第一产程超过16小时,则被认为是异常。

2、活跃期

这个时候要根据宫口的大小来判断。宫口开3厘米至开全,先露部进入中骨盆。此期产妇约持续4-8小时,>8h活跃期延长。当先露部进入骨盆后,产妇开始感到有向下屏气的迫切要求,然而,当宫颈未开全时应避免向下屏气。以防宫颈撕裂和浪费体力。准爸爸小提醒此时家人的陪伴和鼓励至关重要,对于疼痛不明显的准妈妈要多鼓励、多表扬,一起坚定自然分娩的信心,让准妈妈按时进食,以保证充沛体力。对比较脆弱的准妈妈。则要多安慰,不要表现出丝毫的厌烦情绪,尽可能留在身边。

温馨提示:女人生宝宝是一件很痛苦的事情,从第一产程开始到结束,中间经历的时间很长。在这里,妈网建议各位准爸爸们,注意陪伴在妻子身边,给予她更多的信心。很多时候,丈夫的支持会给予妻子无穷的力量。以上就是关于第一产程呼吸法(产前检查报销)如何的全部内容了。

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