首页 > 二胎 > 家有二宝>

职场妈妈在什么地方挤奶好,职场妈妈母乳喂养如何挤奶

2023-04-07 16:16:45家有二宝点击:110

职场妈妈在什么地方挤奶好

这时,妈妈应该吧眼睛投向全公司,上锁的会议室、不经常使用的储藏室显然要比卫生间好很多。挤出来的奶同样要储存起来,以保证宝宝能够获得足够的母乳。如果单位没有冷藏设备,妈妈可以准备一个迷你小冰箱,暂时储存,回到家要尽快让宝宝吃掉或拿到冰箱冰藏。

职场妈妈母乳喂养如何挤奶

如果是自己用双手挤奶,先要洗干次双手,并准备好杀过菌消过毒的容器。接着,将姆指放在乳晕(即乳房深色的区域)上方,其他四指在下面托住整个乳房,然后轻轻挤压,使奶水流到容器中。当奶水不流时,放松片刻,再轻轻挤压。这样有规律的挤放动作进行三到五分钟后,再换另一边乳房挤三到五分钟。如此交替,将两边乳房奶水都挤出来。挤放时,手指不要滑动,以免不断的磨擦乳房,致使乳房皮肤受伤。

如果选择用吸奶器挤奶,也要事先做好清洁工作。然后照吸奶器说明书进行即可。

妈妈可以在上班前一两周开始练习,然后用挤出来的奶放在瓶子里喂宝宝。让宝宝习惯用奶瓶吸奶。

上班后,无论工作多么忙,妈妈都应该保证每3小时挤一次奶。这样不但可以有效防止奶胀,同时也保证了泌乳量,使母乳喂养可以更好地继续下去。

上一篇:备孕什么姿势容易成功(备孕成功经验)

下一篇:人工授精是鲜精还是冻精(夫精人工授精)

相关阅读

试管合作联系微信

ivfhezuo
复制微信号
热门推荐
阅读排行
热门标签
都在看