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备孕期间多久同房一次容易怀孕(排卵后同房)

2023-04-21 02:49:47家有二宝点击:275

准备要孩子之前,很多父母都会提前得进行准备,进行备孕。备孕期间是有很多的要注意的事情的,很多条件都会影响怀孕的几率。在备孕期间男女双方都会争取把自己的身体状态调整到最好,那么备孕期间多久同房一次容易怀孕?

备孕期间多久同房一次容易怀孕

有两种方法可以知道何时排卵:

1、算日期——月经开始后12到18天是排卵期;

2、体温测量法---这个方法比较麻烦 每天早晨睡醒后,什么都不做先用体温表测量自己的体温,并用笔记下。女性每月的体温是有起伏的,一般月经开始几天偏高,后几天开始下降,然后再升高,这时就开始排卵了。

排卵期间性生活应该隔天一次,每次男方射精后,女方应该用枕头或其他东西垫高臀部,以防精液外流,这样可以提高受孕的几率。

备孕期间怎么才能尽快怀孕

1、男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力;

2、拒绝酒精--含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形;

3、拒绝香烟(甚至是二手烟)--烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会导致精子数量下降,甚至阳痿。

备孕期间在女性的排卵期同房怀孕的几率最高。在女性的排卵期,采取正确的同房姿势,然后隔天一次,是能够大大提高怀孕几率的。备孕期间一定要戒烟戒酒,很多海鲜也不能吃了,这些都是对身体有很大危害的。以上就是关于备孕期间多久同房一次容易怀孕(排卵后同房)如何的全部内容了。

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