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青少年低血压的治疗与饮食,老年人低血压的治疗与饮食

2023-04-23 22:46:45家有二宝点击:96

青少年低血压的治疗与饮食

针对青少年低血压的情况,建议各位青少年要加强营养,可以多吃一些富含营养的食物,并且多补充一些维生素。可以吃一些高胆固醇的东西,例如瘦肉、猪肝等等。调整自己的饮食结构,早点很容易被忽视,要每天坚持吃早点。并且,对于青少年来说,不要暴饮暴食,也不可饥一顿饱一顿。青少年要经常吃一些水果蔬菜,不要挑食。但是,如果是病情不较严重的,还是建议接受药物治疗。

老年人低血压的治疗与饮食

1、无症状性低血压不需要特殊处理,可通过适当参加体力活动来增强体质,提高对血压变化的调节能力,也可服八珍汤、西洋参和黄芪、当归等补益气血的中药。

2、药物治疗: 一般情况下不应过分积极采用药物治疗,只有在症状严重、晕厥发作频繁的时候采用药物治疗。俗话说“是药三分毒”,老年人毕竟身体的各项机能不如年轻人,吃药的话,可能会对老年人带来一定的副作用。

3、老年人要做适当的运动,增强身体的体质,增强血液的流通。

4、老年人也可以采用饮食疗法。以清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。

5、物理疗法:如使用可增加静脉回流的紧身腹带、紧身裤和弹力长袜,但有些老年人不愿接受。

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