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大家知道孕妇血糖高可以喝奶粉吗?

2023-05-24 02:51:50家有二宝点击:85

血糖高的孕妇也是可以喝奶粉的,但是要尽量选择无糖的奶粉,如果是奶粉加了糖比较甜,就建议尽量不要喝,或者少量饮用,或者是在在两餐饭之间加餐的时候喝,血糖高的孕妇在喝奶粉的时候,需要注意仔细读奶粉的配方表,如果奶粉中提示有碳水化合物的含量,就不要喝。

高血糖孕妇饮食注意事项

1.控制饮食:当检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食,严格按照孕期的食谱来饮食,除此之外要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心;

2.少食多餐:少吃肉类多吃青菜,少吃米饭,水果每天不可以超过200克,让食物尽可能的被消化吸收;

3.多吃低血糖指数的食物:低血糖的食物主要有梨、火龙果、柚子、石榴、猕猴桃、西红柿、苹果等这些食物可以吃。

除了要控制饮食,还可以适当地进行运动来控制血糖,可以做一些低强度的有氧运动,比如散步、孕妇瑜伽,前提是要保证安全,此外要保持良好的心情,少吃高糖食物。

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