首页 > 二胎 > 家有二宝>

孩子肠胃不好有什么症状,附调理方法

2022-06-27 16:31:30家有二宝点击:458

孩子们往往因为受到天气的变化而生病,如在夏季时有的孩子因吹风扇或空调而导致出现流鼻涕,发烧等现象。有的孩子因为夏季的炎热而吃冰冷的东西,而导致了肠胃不舒服,有的孩子因为在入秋时还没适应温度的变化而让肠胃受凉,准妈妈要是能在早期时及时发现孩子肠胃不舒服,及时的做好相应的措施,就能让孩子少受罪。

孩子肠胃不好有什么症状?

1、食欲的减退。孩子如果之前都很健康的进食,突然就不想吃饭了或进食的很少,如果连续两三天都是这种情况,就要注意孩子是不是因为肠胃不消化而导致了胀气的可能。

2、腹痛。如果孩子在没吃饱饭的情况下而引发的肚子疼 ,在上了厕所后疼痛还是没有改善,甚至上厕所时出现了腹泻,或是大便次数增多等症状,也是肠胃不好的现象 。

3、口臭。当肠胃不好的时候,食物会滞留在食道上,从而导致了大便难以排出,就会出现口臭的现象。

快照111.png

肠胃不好怎么调理?

1、要养成合理的饮食规律:在进食时不能边玩手机或看着电视来吃,这样容易影响消化系统的健康,要少吃冰冷、油炸、刺激性的食物。吃饭时不能吃太饱,也不能饿着肚子。

 2、适当的运动:运动能使肠蠕动的加强,可以促进营养成分的吸收和食物的消化,能改善血液的循环。

 3、要注意保暖:适当的增减衣物,避免因太凉或太热而导致肠胃不舒服或生病。

4、吃饭时需注意:一定要细嚼慢咽,避免暴饮暴食的进食,要做到少量多餐,这样可以避免出现胃反酸的现象,饭后一定不可以立刻的躺下休息,不能多吃含有淀粉高的食物,淀粉是比较难消化的,会导致胃胀气或胃痛现象。

5、通过食物来调理。食物的调理也应遵循以少盐,易消化的食物为原则,大麦:促进胃肠的蠕动,能够缓解便秘,补中益气等功效。玉米:能增进食欲,含有丰富的烟酸,进而能减少腹泻的发生。糯米:能健脾养胃,补虚,补血等功效。               

肠胃不好可以吃什么水果?

肠胃不好可以多吃富含维生素高的水果,比如;木瓜、猕猴桃、樱桃等。也可以吃一些干果,如核桃、杏仁等,可以吃红色的水果,如苹果、葡萄、西红柿、胡萝卜等,但对于肠胃严重不好的患者来说,一定不能选择刺激胃的水果,比如:菠萝、冬枣、柿子等。

上一篇:怎样避免婴儿出现过度的肥胖呢?

下一篇:男方婚前检查去华西医院挂哪个科室?

相关阅读

试管合作联系微信

ivfhezuo
复制微信号
热门推荐
阅读排行
热门标签
都在看