孕妇胃疼吃什么好,孕妇胃痛怎么快速缓解

孕妇胃疼吃什么好

1、孕妇出现胃痛时首先要避免紧张，并且减少一些食量，特别是要减少高糖食物。在日常中，进餐时间要安排合理，可以少吃多餐，以减少胃部的负担。

2、孕妇可以喝一些玉米面粥和山药白米粥，不要单做大米粥，除了大枣外，也不用在粥里加其他东西。吃饭要选择清淡食物，等到胃疼减弱之后后，就可以添加一些高营养和热量的食材了。

3、孕妇夜里胃痛时，可以找医生开些抗酸剂服用，不要自己乱吃止疼药。在孕期不要吸烟和饮酒，也不要喝茶、喝咖啡。

4、如果上述的办法无法解决胃痛的症状，那就要到医院的相关科室治疗了。

孕妇在日常饮食中要要摄入均衡的营养，并且要保证维生素的供应，这能够很好的保护胃黏膜，以增加对胃的保护作用，还能够促进胃部病变位置的恢复。

孕妇胃痛怎么快速缓解

1、放松腹部：孕妇如果出现胃痛，可以把皮带松一松，这样能够让胃气更加顺畅，使腹部和胃部舒服一些。总是出现胃痛的人，在日常中要选择宽松一些的衣服，以减小对腹部的压力。

2、吃东西：胃痛在很多时候都是由饥饿引起的，出现疼痛后可以吃些比较软的食物。如面包、饼干等，避免喝牛奶和吃硬的食物。经常胃痛的人，要准备一些较软的食物，以备不时之需。

3、热敷：受寒是引起胃疼的一大原因，通常是着凉或是吃了冰冷的食物而引起的，此种情况可以喝点热水，或是采用热敷的方式，会有很好的效果。

胃疼一旦发作起来是很折磨人的，而孕妇发生胃痛，就更让大家觉得棘手了。孕妇胃痛很多时候都是由怀孕引起的，在排除胃病的因素后，就属于孕期的正常现象。