2023-01-28 13:38:14生男生女点击:101
说到怀孕的事情很多的女性都是很在意的,毕竟女性结婚后都是希望自己能生育健康的健康。在孕期女性需要承受很多的不适症状,所以在产后女性要照顾好自己的身体,等身体恢复好了之后才能考虑同房的问题,那么产后3个月会怀孕吗?
产后3个月会怀孕吗?
产后3个月如果是每次都没有避孕措施,怀孕的可能性是存在的,现在出现了月经推迟两天,再观察一周,如果一周后还不来月经,那就有可能是怀孕的,就需要做个尿试纸检查,明确是否怀孕,如果是怀孕了,需要考虑是否保留孩子,如果是没有怀孕,有可能是月经失调。
产后3个月身体怎么调整?
1、弓背挺胸:跪立。两手撑地,然后收腹弓背,低头,收缩骨盆底肌,再抬头,挺胸塌腰,反复做。可以收缩骨盆底肌,有利于产道的恢复。
2、仰卧高抬腿:仰卧在垫子上,双手放在身侧或臀部底下。向上高抬腿,并让臀部抬离地面,重复10次。主要锻炼腹部、腰背部、大腿后侧、骨盆底肌,有利于子宫的恢复。
3、腰部环绕:两腿分开站立,然后上体在双手的带动下,分别向顺时针和逆时针方向做环绕运动,幅度越大越好,可以增加腰部和腹部的柔韧性和灵活性。
女性在产后如果要同房的话就要注意做好避孕措施,不要觉得自己还在哺乳期就不避孕,有些女性在哺乳期也是会排卵的,一旦排卵的话女性受孕的几率就会很大。所以女性在产后同房时候要注意做好避孕措施,避免自己太早怀孕。以上就是关于产后3个月会怀孕吗(流产后多久可以同房)如何的全部内容了。
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