2023-08-08 20:04:48分娩方式点击:81
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为使女性正确面对绝经、各级医师更好地开展绝经管理工作并指导临床治疗,本文我们将结合绝经管理与绝经激素治疗中国指南(2018)一文,和大家一起分享绝经的相关知识。
绝经的诊断:
2011年发表的“生殖衰老研讨会分期+10(stages of reproductive aging workshop+10,STRAW+10)” 分期系统是目前公认的生殖衰老分期的“金标准”。
FSH:卵泡刺激素;AMH:抗缪勒氏管激素;*在周期第2~5天取血;**依据目前采用的国际垂体激素标准的大致预期水平
分期由10个特定阶段构成:
(1)大体分为3个阶段:生育期、绝经过渡期和绝经后期,每阶段进一步分为早期和晚期,用阿拉伯数字-5~+2表示;
(2)生育期增加了峰期;
(3)生育期晚期和绝经后期早期进一步分为2~3个亚阶段,用阿拉伯数字后加英文字母(a、b、c)表示。
主要标准:月经周期的长度改变
进入绝经过渡期早期(-2)的标志:
(1)月经周期长短不一;
(2)10个月经周期中有2次或以上发生邻近月经周期长度改变≥7 d。
进入绝经过渡期晚期(-1)的标志:
(1)月经周期≥60 d;
(2)且FSH≥25 U/L。
绝经后期早期3个阶段的特征:
(1)+1a阶段:最终月经(final menstrual period, FMP)后的1年,+1a结束才能明确绝经;
(2)+1a和+1b阶段:激素水平波动较大;
(3)+1c阶段:FSH稳定升高,雌二醇持续维持低水平。
绝经后期晚期的健康问题:体现在各种组织器官退行性改变导致的各种疾病(骨质疏松症、心脑血管疾病、认知功能障碍等)。
注意事项:STRAW+10分期系统不适用于多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全(premature ovarian insufficiency, POI)、子宫内膜切除或子宫切除术后、慢性疾病、化疗等影响了卵巢功能的女性,此类应采用支持标准确定分期。
绝经健康管理策略
绝经对心血管、骨骼、认知产生持续的不良影响,需对绝经女性开展全面健康管理,包括每年健康体检、合理饮食、增加社交及脑力活动、健康锻炼。
MHT的指导原则
绝经导致女性出现的多种绝经相关症状、组织萎缩退化和代谢功能紊乱,可造成一系列身心健康问题。现如今,绝经过渡期和绝经后期已成为女性生命周期中最长的阶段,需进行全面健康管理,指导适宜人群开展绝经激素治疗(menopause hormone therapy, MHT),提高生命质量。
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