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假性宫缩是什么感觉(孕晚期宫缩)

2023-10-05 14:08:46分娩方式点击:184

孕后期一定要注意情绪的调节和身体的保养,如果情绪经常不稳定或者身体比较虚弱的话,就很容易会出现假性宫缩的现象,经常出现假性宫缩,无论是对孕妇还是对小宝宝都是不利的现象,假性宫缩是什么感觉,一起来探秘假性宫缩的感觉。

假性宫缩的感觉

假性宫缩和真正的阵痛很相似,只是持续时间较短,而且宫缩的程度较轻,还出现假性宫缩时肚子发紧发沉有下坠感,起床后会严重一些,躺一会儿就会好些,情绪紧张或暴怒后症状会较严重,情绪平稳时极少出现,过度劳累后可出现,有型号可以减轻。

假性宫缩容易出现的时间段

1.情绪波动较大后

情绪的波动对出现假性宫缩是有直接影响的,一旦孕妇的情绪突然出现悲伤或者暴躁暴怒的情况,或者情绪十分紧张,假性宫缩随时都可能出现,所以为了避免假性宫缩的出现与孕妇应控制自己的感情波动。

2.过度劳累后

孕后期神奇本来就很容易出现疲劳疲累的症状,所以一定要注意休息,在活动量较大之后,假性宫缩是比较容易出现的,所以孕后期一定要控制活动量,可以少量多次的散步活动,不要做剧烈运动。

3.蹲大便时间过久后

蹲大便过久是孕后期的一个禁忌,因为蹲大便蹲的时间长了,不但能诱发痔疮的发生,而且还会引起假性宫缩,孕后期肚子较大,长时间蹲着就会造成下肢静脉回血不畅,而使宫内的小宝宝缺氧,出现假性宫缩的现象。

4.外力影响下

孕后期非常禁忌摔倒或者磕着碰着,一旦出现这种情况,很容易诱发假性宫缩的发生,所以孕妇在孕后期一定要注意自己的行动,千万要小心缓慢,不能心急不能行动过快而造成对自身的伤害,出现假性宫缩好,不但对宝宝不利,对孕妇也不利。

假性宫缩是什么感觉,现在是不是应该有点明白了,孕后期的孕妇一定要注意自己的情绪控制和行动能力的控制,尽量要考虑到宝宝,不能再像平时那样大步流星的走路一定要慢慢的平稳的走,因为孕后期肚子较大,身体平衡比较不容易保持,很容易出现跌倒或者走路不稳的现象,所以孕后期的孕妇一定要多加注意,以避免假性宫缩现象的出现。以上就是关于假性宫缩是什么感觉(孕晚期宫缩)如何的全部内容了。

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