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生孩子究竟是怎样的一个过程?

2023-12-19 21:20:03分娩方式点击:156

临近分娩,不少准妈妈会对分娩产生恐惧:生孩子究竟是怎样的一个过程。生孩子一般是分为三个产程,分别是宫颈扩张期、胎儿娩出期、胎盘娩出期生育是一件自然而然事情,正如产科医生最常用的比喻,分娩就是场“超级马拉松”,咬咬牙坚持到终点,也就解放了。

自然分娩的三个产程

1、第一产程

称为宫颈扩张期,从出现规律性的子宫收缩开始到宫口开到10厘米为止,也就是我们常说的“开到10指”。产程开始时宫缩弱,间歇时间长,随产程进展,持续时间渐长,约60秒,间歇时间缩短,2-3分钟,强度不断增加。当宫口开全时,间歇期仅一分钟,持续一分钟以上。

宫口开到3cm以前,宫颈扩张速度较慢,平均2-3小时开大1cm,称作潜伏期,约需8小时,宫缩强度较弱,疼痛相对以后要轻,但也有一些产妇在此期间也反映有较强的疼痛。以后宫缩逐渐加强,进入活跃期,宫口扩张速度显著加强,约需4小时至开全,3-4cm约需1.5-2小时,4-9cm需2小时,最后是减缓阶段9-10cm需30分钟,进入第二产程。

2、第二产程

胎儿娩出期,这个时候宫口已经完全打开,按照医生的指示将胎儿分娩出来。

这个过程初产妇约需1-2小时,经产妇较快,但也有长达1小时者。你可能不知道的是,胎宝宝为了与你见面,也一直在努力:为达到经阴道自然分娩,胎儿在下降过程中必须不断适应产道径线的变化,为达到这一目的,胎头位置按以下顺序产生一系列的变化:俯曲、内旋转(胎头旋转90°,枕骨朝前)、仰伸、复位及外旋转。这些过程主要发生在第一产程末和第二产程。

3、第三产程

胎盘娩出期,等胎儿完全娩出后,医生会将脐带完全剪断,并且医生会轻轻地用力将胎盘拉出来,这个时候分娩就结束了。

加快分娩速度和减轻疼痛的方法

1.学会用力:当你产生便秘的感觉时,说明宝宝就要出来了,分娩时用力方式跟排便时的用力方式相似;

2.选择无痛分娩:无痛分娩常用硬膜外麻醉,可以阻止来自腹部的感觉和来自子宫得疼痛,这种消除疼痛的方法包含了许多关键医学手段;

3.选择让你安心的分娩陪伴:现在很多医院都允许老公陪伴待产,因为如果有一位有经验和熟悉的人在身边看护陪伴,准妈妈会更放松更有安全感。

整个生产的时间长短不一,有的4、5个小时就生下来了,而有的妈妈则经历长达20个小时的煎熬。决定生产快慢的因素有很多,包括先天的身体条件、医护人员的责任心和经验等。

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